第一天：本溪水洞与地质奇观
上午从本溪市区出发，前往本溪水洞（车程约40分钟）。水洞是亚洲最大的地下暗河，洞内恒温12℃，建议携带薄外套。乘坐游船欣赏钟乳石奇观，全程约1小时。门票：成人140元。
午餐可在水洞附近的农家院品尝本溪特色菜，如小市羊汤、铁锅炖鱼。
下午游览中国地质博物馆本溪馆（位于水洞景区内），了解辽东地质演变。随后前往关门山森林公园（车程30分钟），秋季枫叶漫山遍野，适合徒步拍照。门票：90元。
傍晚返回本溪市区，入住酒店（推荐市中心的如家或星级酒店）。晚餐可尝试本溪烤豆皮、酸菜火锅。
第二天：五女山文化与自然风光
早餐后驱车前往桓仁五女山（车程约2小时），这里是高句丽发祥地，登顶可俯瞰桓龙湖全景。门票：80元。建议穿舒适登山鞋。
午餐在桓仁县城品尝满族特色八大碗或湖鲜宴。
下午游览桓龙湖，可选择游船或环湖骑行。秋季湖光山色与红叶相映，摄影效果极佳。
16:00左右返程，途中经过本溪县小市镇可购买野生榛子、蘑菇等土产。
实用贴士
- 交通：本溪周边景点分散，建议自驾或包车（日均租车费用约300元）。
- 穿衣：国庆期间本溪气温5-18℃，需准备防风外套。
- 避开高峰：10月2-4日为游客最多时段，建议早8点前到达景区。
- 预算参考：两人两天总费用约1200元（含食宿门票）。